Archivo de la etiqueta: WOD Heroes

WOD MURPH

Work Of the Day Murph

WOD MURPH Portaplacas 5.11

WOD MURPH y 5.11 Tactical en  The Crossfit Games

Una de las pruebas individuales en las finales ha sido realizar el WOD MURPH con el chaleco portaplacas TacTec de 5.11 Tactical lastrado con 10 Kg.

85 portaplacas de 5.11 Tactical se han utilizado para 40 mujeres y 40 hombres lastrados con 10 kg.

Ganadores de la prueba:

Hombre : Björgvin Karl Guðmundsson en 38:36.21
Mujer : Samantha Briggs en 39:10:14

AQUÍ PUEDES VER EL VÍDEO

Seguir leyendo WOD MURPH